吃松子儿提示您:看后求收藏(吞噬小说网www.aragondigital.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
遇野(h)

遇野(h)

Joking
我们是什么关系? 炮友啊,你不会以为我们是男女朋友吧? 披着先婚后爱羊皮的男追女,女主没心没肺小可爱。 最-新·书·刊:; :
高辣 连载 9万字
被白痴哥哥的大乃蛊惑了(双)

被白痴哥哥的大乃蛊惑了(双)

方也?彩蛋别敲是作话救命!!!
高辣 连载 1万字
《海贼王》梅开二度的她不想做海王

《海贼王》梅开二度的她不想做海王

不能拥有dk们嘛
文案:剧情与肉齐飞本质上是现役jk的集邮之路需要集齐的碎片怎么都在男人身体里啊,这是什么里番开展!你不对劲系统。喂喂,你们伟大航路的人怎么会事?不要往我身上扑了啊混蛋! 请正确认知你们的体重唉喂!话说,这个世界的男人怎么一个个的都这么帅啊是故意来引诱我的吗!大叔什么的不要往人家的xp上戳好不好!会嫖:多弗朗明哥、罗西南迪、克洛克达尔、米霍克、香克斯、贝克曼、马尔科、以藏、卡塔库栗、克力架、青雉、
高辣 连载 15万字
嫁到漠北以后

嫁到漠北以后

锅包粽
文案:【聪慧坚韧高门贵女vs武力值ax糙野孤狼】沈瑜卿十岁进书院,直到及笄那年离学归家,已心有所属,费尽心思要嫁给书院博学温雅的行严先生。却不想一朝踏错,被迫出嫁漠北,做了漠北的王妃。当她写出第三十封借口留家的信时,那个男人胡衣勒马追到了上京。“就是因为那个书呆子才不愿跟我?”某夜,红烛泣泪,小窗里隐有暗影浮动,男人低哑耳语。沈瑜卿不想理他,偏头躲到另一边。魏砚黑着脸,掰过她的下巴,咬牙威胁,“
高辣 连载 34万字
后宫美人奴(np sm 训诫)

后宫美人奴(np sm 训诫)

闲云鹤
高辣 连载 3万字
无垢痴女

无垢痴女

Neroia
「……雨带从北部下降,预计未来数天都会阴晴不定,局部地区有雨,清晨 时分或有零散骤雨,要上班上学的朋友,出门之前千万记得带伞……」 已经是春天了——四时有序,冬春交替,乍暖还寒,四周弥漫着一阵薄薄的 湿气,玻璃窗上,凝了一层厚厚密密的水气霞雾,几乎看不透的。天空的颜色都 是灰灰的,好像这才是春天本来的颜色一样。雾雨咸集,令人无所适从,令人喘 不过气的,浑身都像是黏涎答答的很不舒服。
高辣 完结 11万字