小禅山提示您:看后求收藏(吞噬小说网www.aragondigital.net),接着再看更方便。

在健身房还简单的做了套心理测试,心理医生说:“最近学习压力很大啊?”

三人齐齐点头,医生说:“这边建议做个暴汗健身,发泄发泄,可以吗?”

三人没意见,以前没做过这个。

跟着客服来到健身房,里面温度有点高。

换好运动服后,客服给三人一个颈环,“这个一定要戴好,是检测你们体内水分、能量、温度变化的。”

“好的。”

进来后健身教练带着做了些比较发泄的体力运动,练出一身的汗,将最近的压力都发泄出来。教练在一边喊:“来,宝贝们,喊出来!”

“谁惹你们生气了,什么事情太累了,大方的喊出来!”

一开始三人非常拘束,教练喊的火热,三人一句话憋不出来。阿雅本身好像没有外来压力,只有自己的压力。

她看一眼菲菲和阿雅,鼓起勇气喊一声:“我讨厌今天比斗打破我时间规划!”

教练:“很好,非常棒,可以大声点,让我们展示展示精灵的嗓子到底能有多嘹亮。”

菲菲和晶紫惊呆了,停下来看着阿雅,阿雅红着脸问:“怎么了?”

晶紫笑笑转头,继续动作,喊出来:“我讨厌学长胡乱安排工作,老是给我安排很多!”

菲菲:“我觉得好累,工作、学习、比赛,事情好多,好烦啊!!”

她喊的特别大声,阿雅和晶紫惊讶的看着,菲菲红着脸问:“怎么了?”

阿雅和晶紫接二连三的喊出来,随后对菲菲笑起来。

三人卖力的喊,身上的运动服湿透了。

教练不停的鼓励,不停的刺激,三人喊到后面变成对自己的激励,不断喊出自己的目标。

这,是多么绚烂的生活!

出来冷静间,服务员端进来一杯果汁,“喝点,补充能量,稍微歇息半个小时后去洗澡,稍后还请等候我来接你们去做健身动作校正。”

洗澡之后去校正动作,最后去前台拿健身测试报告。

之后的健身只需要坚持就行,因为三人健身是维持身体健康,不需要深度健身动作,简单的健身就行。

本以为能早些结束,不曾想结束的时候都快吃午餐了。

预计两个小时去图书馆,现在只有半个小时,需要半个小时吃饭。

驾校那边约好的,不能迟到,遵守时间约定是精灵

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
天神种田记

天神种田记

无骨鸡爪
他捡了一个娃。 多年后他捡的娃跟他告白了,没有所谓的艰难险阻,他们在一起了。 然后他发现捡的娃是创世神。 他和捡的娃回家种田了。 可…… 这世道,咋种个田都不安分? —— 友情提醒:男主两人感情戏少,文笔可能不好,见谅。 [无聊摸鱼写的,不喜欢可以出门右转,谢谢]
言情 连载 77万字
被嘎腰子后,假千金奋起嘎嘎乱杀

被嘎腰子后,假千金奋起嘎嘎乱杀

不想咸鱼的咸鱼
叶明珠穿书了,穿成霸总文里被男女主嘎腰子惨死的炮灰假千金,而真千金姜小鱼一路开挂成为娱乐圈顶流影后,和男主幸福快乐过一生。 为了摆脱既定的炮灰命运,叶明珠努力赚钱买公司,让自己做大做强,把想要嘎自己腰子的男女主狠狠踩在脚底下嘎嘎乱杀,并牵手大反派周海霆,从此走上人生巅峰! “你怎么可能是我公司老板?” 刚签约星辉娱乐公司的真千金姜小鱼一脸不可置信瞪着手握她合约的叶明珠,尖叫。 “我早花钱把星辉买下
言情 连载 54万字
港岛夜浓

港岛夜浓

漫西
苏缇出身富贵,自小循规蹈矩。见惯了上流社会的虚情假意,某天突然心血来潮,想谈一场平凡的恋爱。 于是苏缇斥巨资找网站红娘介绍对象的假消息,在圈子里不胫而走。 关系好的,打趣看热闹。 关系差的,等着看笑话。 后来,交友网站内部员工爆料:“公司被某港商巨擘注资收购,连夜隐藏了某苏姓女会员的展示资料。” 外界纷纷猜测,某港商巨擘和苏姓女会员的身份。 - 再后来,一张误入镜头的街拍照意外出圈。 夜幕浓稠的港
言情 连载 29万字
灵气复苏之成神

灵气复苏之成神

简乐福
子轩和默寒两人从地球还是文明城市到地球一场地震进入修仙时代,开始一步一步强大自己,登上人生巅峰 。一路上有背叛,有真情,有生离死别,也有爱恨情仇,酸甜苦辣咸 ,世间走一道,人生尝一遍
言情 连载 97万字
都市神医:开局九张婚书

都市神医:开局九张婚书

庄小贤
江羽说,千万别跟我比。 论医术,我医术盖世,妙手可回春。 论武力,我武力超群,同代无人及。 什么,你说你的未婚妻有倾国倾城之貌?不好意思,像这样的未婚妻,我有九个! 别人都是一纸婚书,可江羽却有九张婚书,他扶了扶腰:身体真的吃不消啊!
言情 连载 0万字
重生后,我继承了前夫千亿遗产

重生后,我继承了前夫千亿遗产

七菀
上辈子,我这个豪门千金是保镖出身的傅言深跨越阶层的垫脚石; 衬托他对小青梅用情至深的工具人; 最终落了个家破人亡、一尸两命的悲惨下场。 重生后,我主动提出离婚,早就受够我的他,却将离婚协议送进了碎纸机。 看着我豪掷千金捧红小奶狗,和白月光男神出双入对,前世弃我如敝履的男人,把我抵在角落。 “盛乔乔,你当我是死的么?”他眼里的占有欲强烈到惊人。 我不为所动。 两年后,他会逼我离婚,娶他的小青梅。 可
言情 连载 68万字