吃松子儿提示您:看后求收藏(吞噬小说网www.aragondigital.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
神奇宝贝天狂传说

神奇宝贝天狂传说

简介:正文 正文 第一章:冒险开始更新时间:2014-08-29 23:03:10 字数:5308“吃饭了,小狂起来吃饭了。”楼下传来一声呼喊。“恩~知道了。”小狂回应了一声,从床上拿起,一件衣服,穿了,起来,小狂看了眼自己的床,床上s乎乎的一片,足以见证,昨天晚上,小狂都做了什么,小狂浅笑。小狂穿好衣服,走下楼梯,看到厨房里美丽的身影,正在往桌子上,放一份份的早餐。“妈。”小狂叫了一声。“起来
高辣 连载 36万字
和前男友分手后大干八百回合

和前男友分手后大干八百回合

昼缠
高辣 连载 66万字
我终于睡了我暗恋的人

我终于睡了我暗恋的人

ttoo
文姗姗没想到因为自己对钟铭的追求与独占欲使自己陷入一场精心策划的陷阱中,不曾想莫名其妙的被情敌的维护者戚华救下,但却留下不少把柄在对方手中,逼迫自己做了各种不平等条约协定,不可描述的这样那样的事情就这样展开。
高辣 连载 0万字
催眠后视镜

催眠后视镜

绿帽迷
「徐副总,这位是新来的司机,名叫王鹏,从今天起接替陈伯,帮您开车,个人资料我已经 发进你的邮箱了。」 秘书靖娟比了比站在她身后的一名男子,身高只有一米六左右,其貌不扬、身材精瘦, 剃着极短的小平头;细得像两条缝的双眼加上两颊高起的颧骨让已经没什么肉的脸看起来更 接近所谓尖嘴猴腮的定义,我想,要是他戴副眼镜修饰一下,就比较不会给人这种负面的观 感。在我注视着他的脸时,王鹏低着头看着自己两脚的鞋尖,
高辣 连载 7万字